質をあげろ！
2018-09-05
おはようございます。
台風が去りましたが、皆さん被害は大丈夫ですか？
また今日から目標に向け稽古です。
さて
いろんな技を覚えるのはもちろん大事ですが
稽古をし学び成長しようとした時に一番使うのが『時間』です。
しかし、みんな仕事や学校・塾もあり
『時間』には制限があります。
そんな中 自分の得意な技をルフィみたいに『レベル４まで上げる』
例えば ワンツーの突きのスピードパワーを『レベル４』に・・・
ワンツーローを『レベル４』に・・・
相手を倒せる技の『質を上げる。』
基本となる動きをしっかり理解し
日本一のスピードとパワーの下突きを身につける。
強くならない・・・
倒せる技がない・・・と悩む前に
まずは自分の稽古を見直すことも大事ですね。
極真愛媛支部西条道場
松本
