極真会館 愛媛支部西条道場

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意識をもって稽古する

2019-05-24

空手愛媛  カラテ愛媛

 

 

 

空手の基本の稽古で大事なことは

速さを高める意識

力を入れる意識

体を締める意識

腹から声を出す意識

などたくさんあります。

 

 

 

 

 

 

ただただ基本稽古をやる人と速さなどを意識してやる人とでは

かなりのペースで差が開いてきますね。

 

 

 

 

『意識をもって稽古する。』

毎回の稽古指導で道場生にはしつこいくらい言ってます。

 

 

 

 

1回の稽古で10回以上言ってちょうどいいくらいですね。(笑)

 

 

 

 

極真空手愛媛中央支部西条道場

松本誠二

 

 

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